青沙拉是一道著名的湖南菜,也是湖南菜系中的经典代表之一。青沙拉的制作材料主要有西葫芦、猪肉、豆腐干、香菜等,配以特制的调料制成。
青沙拉的制作方法有很多种,下面介绍几种常见的制作方法:
1. 基本青沙拉:将西葫芦切成细丝,用盐腌制片刻后,挤去水分;猪肉切丝,用盐水焯水;豆腐干切薄片,用盐腌制片刻;香菜切碎。将腌制好的西葫芦、猪肉、豆腐干放入碗中,加入适量的辣椒油、酱油、醋、香菜,拌匀即可。
2. 豆腐青沙拉:将豆腐切成小块,用沸水焯水后,捞出沥干水分。将西葫芦切成丝,用沸水焯水后,捞出沥干水分。将猪肉切丝,用盐水焯水后,捞出沥干水分。然后将焯水后的豆腐、西葫芦、猪肉放入碗中,加入适量的辣椒油、花椒粉、盐、酱油、醋、香菜,拌匀即可。
3. 芹菜青沙拉:将芹菜切成细丝,用盐腌制片刻后,挤去水分。将西葫芦切成细丝,用沸水焯水后,捞出沥干水分。将猪肉切丝,用盐水焯水后,捞出沥干水分。然后将腌制过的芹菜、西葫芦、猪肉放入碗中,加入适量的辣椒油、花椒粉、盐、酱油、醋、香菜,拌匀即可。
这只是青沙拉的一些常见制作方法,由于湖南菜做菜讲究个性化、变换多样,《湘菜谱》上对青沙拉的做法有几十种之多。而且在制作过程中还可根据个人口味的不同进行调整和改良。所以青沙拉的制作方式不胜枚举,至少有几百种。
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情